1。养成良好的卫生习惯
许多急性肠胃炎患者疾病是由于病菌的感染，大家一定要养成饭前便后洗手的习惯，尽量避免病菌侵害。
2。注意饮食卫生
大家一定要避免进食腐坏变质的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加热后再食用。
3。避免进食生冷刺激的食物
夏季是急性肠胃炎的高发期，由于天气炎热，大家都喜欢吃一些凉爽的食物或饮品，这些因素往往会刺激胃肠粘膜，引起急性发病，应尽量避免。
4。避免药物刺激
许多患者在发病前服用过非甾体类抗炎药（阿司匹林等），这类药物会对胃黏膜造成损伤，应尽量避免服用。
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