有的朋友喜欢直接拿艾条来进行艾灸，但这种方法有许多不便之处。于是，有更多的朋友就选择了艾灸盒。那艾灸盒怎么用呢'艾灸盒使用步骤是怎么样的，具体是什么'

温灸是中医学中的一种传统理疗手段（砭针灸药，中医四术之一），将点燃的药媒或加热的矿物，放置在人体经络、穴位所在位置的表层皮肤上，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，疏通脏腑，平衡阴阳，从而达到提高人体免疫力防治疾病的作用。

艾灸盒又叫温灸盒，是艾灸的首选器具，并由于其体积小，操作简单方便，集养生防病、治病和美容养颜于一身，一直来深受家庭养生者的青睐。温灸盒是通过艾火的热力渗透肌肤，可以温通经络，行气活血，祛湿逐寒，温经止痛，平衡阴阳，促进血液循环，调整脏腑功能，促进机体新陈代谢，增强抵抗力。

其实艾灸盒的操作很简单。您只需要将点燃的艾条插入灸孔，艾条即可被固定住。您可以通过艾灸盒控制温度，方法就是插入或拨出一点艾条。而且您还可以将艾灸盒固定在任何您想熏治的部位，比您徒手用艾条艾灸更加方便安全。

艾灸盒的使用步骤相对来说并不复杂，很简便的，消费者在使用时可以按照产品的说明书来进行操作，正确使用才能更好发挥艾灸的功效以及避免使用不当带来的负面影响。

（责编：陈晓 ）