肝肾阴虚，脸颊长痘，肾虚一般是中医术语，和自身体质不好有关，脸部痘痘痤疮，一般是皮脂腺分泌旺盛代谢紊乱引起的。不建议乱用药，需要去医院做个检查，如果是肾虚，还是要中药针对性调理的，痘痘可以结合新鲜的芦荟汁液擦拭下，结合外用的维生素E软膏护理下皮肤，可以很好的缓解痘痘，不要熬夜看电脑手机。

你好，阴虚可以艾灸，阴虚火旺型失眠与熬夜、饮食等关系密切。中医认为，子时（相当于每天的23点到隔日1点之间）为人体阴阳交接时分，若子时过后仍不睡觉，就容易损阴耗津。另外，南方气候湿热，过食辛辣、抽烟、喝酒等不良生活习惯，容易导致体内津液损耗，虚火内生，所以，避免阴虚火旺型失眠的最有效方法，是规律的生活起居，养成定时入睡与定时起床的习惯。

艾灸不适症大概有以下几点：①艾灸属阳性，所以阴虚火旺，湿热体质不宜艾灸；②皮肤红肿热痛溃破③孕妇，月经期④严重心脏病、高血压、传染病、癌症⑤过度虚弱、过度劳累、醉酒、情绪不稳定、对热敏感、高热、昏迷、惊风等都不适合艾灸；⑥气滞血瘀也不适合艾灸，因为补阳同时气机运行不顺畅，如果阳气不能工作，它就会堵塞，变成郁热。