你好，这位朋友，目前根据你的描述情况来看，山楂片可以助消化的，至于红糖是活血化瘀保宫的 建议你不要一起吃，你可以单独吃山楂片，是健胃消食的，红糖你单独喝，是保宫的

红糖姜水是由红糖，再加上姜末，经过一定的制作工艺做成的。是平常生活中非常常见的一种饮品，红糖具有补养气血的功效，同时，生姜可以驱散寒邪。因此，红糖姜水可以调节妇女月经，改善虚寒体。同时常喝红糖姜水，对于皮肤也比较好。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！

红糖具有补血和活血的作用，而且还有暖脾健胃的功效。红糖的营养价值是比较高的，喝红糖通常可以起到补血和活血的作用，有助于缓解痛经。如果脾胃比较虚弱，也可以适当的喝一些红糖水进行改善，通常可以起到暖胃健脾的效果。喝红糖水的时候适当的加一些姜糖水，改善风寒感冒也可以起到一定的效果。