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如何有效美白皮肤

家庭医生在线 2017/6/5 8:07:48

俗话说:一白遮百丑。,是各个年龄段女人都追求。可是并不是每个女生都会拥有洁白无瑕的肌肤,那么怎么才能让自己的皮肤美白起来呢?究竟有什么办法?下面一起来看看吧。

自制盐酸爽肤水

皮肤晒黑了怎么快速美白,可以自制盐酸爽肤水。我们将白醋和盐用水溶解,比例大概水:醋:盐=9:3:1,用器皿调好以后,将自制的盐酸爽肤水把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次。此方法,用一个星期就能看到皮肤有明显的效果。因为,白醋含有的醋酸可以快速刺激皮下的黑色素细胞代谢出去,而盐的吸附作用是非常强的,针对表皮的脏东西强大的清除作用。

薏仁粉泡水

皮肤晒黑了怎么快速美白,可以用薏仁粉泡水喝。取一勺子薏仁粉,然后加1000CC的白开水中,直接当水喝。此方法一个月左右的样子就能看到皮肤有明显的效果。因为,薏仁粉中富含丰富的蛋白质可以起到淡化黑色素的作用,并且薏仁粉能促进新陈代谢,有利尿的作用,淡化的黑色素能及时排泄代谢除去。薏仁粉泡水喝不单对能快速美白,还有减肥的功效。注意:薏仁粉泡水不能长期使用,因为薏仁粉会使身体冷虚,故虚寒体质不适服用,正值经期的女性也应该避免食用。

柠檬泡水

皮肤晒黑了怎么快速美白,可以用柠檬泡水。大家都知道柠檬有“美白之王”的称号,它富含丰富的维生素C成分,维生素C不仅能加速皮肤的黑色代谢活跃性,还有良好的抗氧化作用。一般一个月作用的样子可以看到改善的效果,长期使用柠檬泡水,还能预防黑色沉着,达到一个皮肤长期美白的效果。

使用白醋洗脸美白

说到洗脸美白,怎么能少得了白醋呢!美眉们使用白醋放入温水当中,进行洗脸,此方法不仅能够令皮肤白起来,还可有效利用白醋当中的醋酸来为皮肤 去除多余的角质,但是,需要注意的是,使用白醋洗脸,不宜过于频繁,每使用白醋洗一次脸,肌肤就去一次角质,倘若过于频繁,皮肤会越来越脆弱,因此,使用白醋洗脸的最佳频率是每隔半个月进行一次即可。

使用矿泉水洗脸美白

矿泉水当中含有丰富的矿物质成分,每星期使用矿泉水洗脸两到三次,或者是经常用化妆棉蘸取矿泉水来敷脸,都可以让皮肤逐渐变得白皙嫩滑。

睡前敷黄瓜

虽然很多美白方法中都提及了黄瓜,也有很多人试过这种方法,觉得并没有什么效果,其实并不是。黄瓜对比专业的美白护肤品,效果确实比不上,但需要长久累积,护肤是终生保卫战,如果你隔三差五就拿黄瓜敷脸,一定能见到效果。

牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

肌肤去角质

老旧角质堆积,会导致我们的皮肤粗糙、暗淡,不仅脸部皮肤会有角质堆积,身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质,每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品,全身使用,洗完后就会有滑嫩的效果,接着用浴室蒸气将毛细孔张开,这样很容易就排出污垢及身体的废物。

(责编:张嘉琳 )

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