宝宝的到来必定是妈妈们最开心的事，但高兴之余，也需承受许多的精神压力。由于生活发生了重大变化，很多孕妇产后易出现许多问题，而失眠就是其中一种。

孕妇产后失眠的原因有哪些？

（1）体内激素水平变化

妇女怀孕时，其体内的甲状腺激素、皮质类固醇、雌激素和黄体酮等分泌增多。而在女性分娩后，这些体内激素也会迅速下降。由于内分泌不平衡，容易打乱了人的正常神经梢神活动，进而出现焦虑与失眠的症状。这就是为什么很多孕妇产后容易失眠的关键因素。

（2）心理因素

如果在分娩时过度紧张恐惧，身边没有亲人陪伴，或者安抚不到位等都会给产妇造成一定的心理压力。另外，孩子的到来，其家庭必定需要承受大量的费用，如果在经济方面不太宽裕等，都会成为心理社会方面的刺激因素，进而导致失眠。

（3）个人素质

如果产前就患有神经质，或是性格不成熟等素质缺陷，孕妇很容易在产后因环境因素的重大变化而出现精神异常的症状。轻微的患者可能只是出现失眠。

（4）产后大出血

生一个宝宝并不容易，孕妇在享受欢乐的同时也需要承受巨大的精神压力。很多孕妇在产后易出现许多的疾病等问题。若孕妇产后大出血，或在产褥期受到某种细菌的感染，产妇均可能出现精神方面异常，轻则情绪不稳、烦躁、失眠多梦等；重则出现幻视、嗜睡、昏迷等。

（责编：曾瑜 ）