小孩吃这些水果清热解毒
小孩吃这些水果清热解毒
1、梨
中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
2、荸荠
其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。
3、杨桃
性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
4、草莓
草莓是春季应季水果，去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。
5、柚子
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
一般可以吃富含维生素水果清热解毒去火，比如香蕉、西瓜、梨子、柚子等等，起到清热解毒作用，改善上火症状。但是不要一次性吃到太多，吃的太多就有可能会对胃肠道造成刺激，引起腹泻等症状。如果症状没有得到改善，也可以服用清热解毒药物治疗，比如双黄连口服液。
你好朋友；吃什么水果清热解毒，你可以买雪梨或者西瓜吃可以清热解毒。平时可以熬煮些冬瓜茶、苦瓜汤、丝瓜面线或黄瓜粥等，饭后再来上一杯西瓜汁，定能驱散暑气。不过要适量，吃多了可会引起腹胀、腹泻等不适症状。祝健康！
清热解毒的水果有许多。例如香蕉，香蕉可以清热解毒，而且有润肠的效果，对于便秘的人来说是很好的。橄榄营养价值非常丰富,含有大量碳水化合物、维生素等，可以清热排毒,抗炎消肿。大人和小孩子都可以吃。橘子属于寒性的水果，热量不高,且富含纤维,可促进肠胃蠕动,排出身体的废物，有清热润肺解毒的效果。
