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怎样进行卵巢囊肿的保健护理

2017/6/20 10:50:09

卵巢囊肿的护理方法有以下几点:

1、养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

2、加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

3、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

4、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

5、生活要规律,生活习惯不规律的人,夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

6、有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:卵巢囊肿如何保健护理

卵巢囊肿:卵巢囊肿影响生育吗?除功能性卵巢囊肿一般没有影响或是影响轻微,其他类型的囊肿对受孕影响很大。囊肿的出现会影响排卵导致卵巢功能障碍,一旦破裂更会影响卵巢的血运甚至坏死,这些都可能影响受孕,即使顺利受孕,也有可能导致流产、难产。巧克力囊肿导致妇女不孕率高达50.9%。卵巢囊肿手术后什么时候能怀孕?卵巢囊肿术后容易复发,生育后也有可能复发,建议手术后应尝试尽快怀孕,或服药(如孕三烯酮)预防复发,并定期复查两侧囊肿的情况(每3~6个月作一次超声检查)。如直径大于5厘米或有急性下腹痛、怀疑囊肿破裂者,应尽早干预。

Q:卵巢囊肿术后饮食护理措施

卵巢囊肿术后饮食应注意增加蛋白质摄入。卵巢囊肿患者术后应注意术后饮食维护,以加速伤口愈合,使患者尽快恢复。术后蛋白质摄入量可增加,有助于促进伤口愈合,提高身体免疫力,多吃鱼,鱼营养全面,易于消化,有利于术后修复。防止术后服用葱、豆制品等容易胀气的食物,以免引起不适。卵巢囊肿术后最好不要吃太多含有雌激素的保健品和药物,尤其是患有卵巢囊肿的女性。

Q:怎样治疗卵巢囊肿?

卵巢囊肿(Ovariancyst)是卵巢真性肿瘤与卵巢样病变的总称,两者外形相似。真性肿瘤有良性和恶性之分,均需手术切除。卵巢瘤样病变,又称非赘生性卵巢囊肿,包括滤泡囊肿、黄体囊肿、黄素囊肿、卵巢巧克力囊肿、炎症性卵巢囊肿等,其中大多能自行消退,无需手术。因此,早期发现卵巢囊肿并加以鉴别和及时处理,甚为重要。随着妇科普查和B型超声检查的广泛开展,卵巢囊肿发现率很高,必须正确对待。1)自我观察要点:1.尿频,但无尿痛、尿急;或有大便秘结。2.自觉小腹增大,裤腰紧小。可摸及下腹有块,尤早晨清楚,排尿后又消失。3.妇科普查发现卵巢肿块。2)自我保健措施:1.药物保健①利凡诺,用于中期人工流产,妊娠终止后,黄体囊肿即缩小。②天花娄,用于葡萄胎清宫;排出后,黄素囊肿逐渐缩小,张力减低。2.护理保健①密切随访囊肿,4--6周后缩小或未增大,继续随访个月;若囊肿继续增大,尤其大于5厘米者,则应手术探查。②每次随访时,应在月经干净后,并排空小便。3.饮食保健①日常注意营养。②若施行剖腹手术,手后6小时进流质饮食,排气后进半充质、普食。4.生育保健①囊肿性质不明。暂缓受孕。②肿瘤性者,应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性,或阻塞产道,且易扭转、破裂。③巧克力囊肿者,手术摘除后应尽快争取生育。④黄体囊肿者,如由葡萄胎引起,则应2年后生育。5.心理保健对于卵巢囊肿,思想上应重视,不必忧虑、恐惧,行动上应与医生配合,定期随访。

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