1、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。

2、海产类食物，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等。

3、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等。

4、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如葱、蒜、洋葱、羊肉等。

5、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类。

6、某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

7、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

8、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

（责编：陈晓 ）