冬季肺炎患者养肺的4个方法
1、捶背 健肺养肺
端坐，腰背自然直立，双目微闭，放松，两手握成空拳，捶脊背中央及两侧，各捶30次。捶背时，要从下向上，再从上到下，先捶脊背中央，再捶左右两侧。
2、旋摩胸胁 宣降肺气
取坐位或仰卧位，左右两手手掌分别贴于同侧胸胁，拇指相对，余四指朝下，左手作逆时针方向旋摩，右手作顺时针方向旋摩，在两侧胸胁移动各族摩30～50圈，至产生温热感为度。
3、拍打胸背 缓解胸闷
取站立位，两脚自然分开与肩同宽，两手自然甩动，到体前的肘臂以肘带手，以手掌掌面拍击对例胸部，到背后的肘臂以肘带手，以手背叩拍对侧背部，拍打时身体要放松，呼吸要自然，不要憋气。初拍时，以及身体虚弱的，力量直轻，拍打时上身可以稍稍自然转动。
4、躬身撑体 调养肺气
端坐，全身放松，调匀呼吸。然后两脚自然交叉，躬身弯腰，两手用力支撑，使身体上抬3～5次为1遍。可根据自己体力反复做3～5遍。注意两臂支撑要用力，用力时宜闭息。
冬季预防感冒的最佳方法是冬病夏治，三伏贴等，即在夏季三伏天进行中医中药治疗，可以防止冬季感冒、支气管炎等急慢性呼吸道疾病，西医可以通过注射感冒疫苗、流感疫苗、肺炎疫苗等预防，一般预防就是注意保暖，多锻炼、多喝水，不要熬夜休息好，保持室内通风，避免去人多地方预防。
根据你自身的病情采用中医治疗调理肺部功能，再结合外治的方法，比如：拔、熏、灸、针、“清肺洗肺”、“药物穴位截根疗法”、“药物离子导入疗法”、“迷走神经阻断疗法”一起进行治疗，达到内因外因标本兼治。国际“迷走神经阻断疗法”抗复发专治各种原因引起的哮喘、肺纤维化、间质性肺炎、尘肺病、肺病疑难杂症等
根据你自身的病情采用中医治疗调理肺部功能，再结合外治的方法，比如：拔、熏、灸、针、“清肺洗肺”、“药物穴位截根疗法”、“药物离子导入疗法”、“迷走神经阻断疗法”一起进行治疗，达到内因外因标本兼治。国际“迷走神经阻断疗法”抗复发专治各种原因引起的哮喘、肺纤维化、间质性肺炎、尘肺病、肺病疑难杂症等
