饭后来颗猕猴桃 保护肠胃助消化
猕猴桃肉丝
材料：猪瘦肉300克、猕猴桃100克、盐、料酒、白糖、胡椒粉、蛋清、淀粉、高汤、食用油等适量。
做法：
1、将猪瘦肉洗净切成丝，用盐、料酒、蛋清、淀粉上浆待用。猕猴桃洗净去皮切丝待用。
2、用碗将盐、料酒、白糖、胡椒粉、高汤、水淀粉对成芡汁待用。
3、坐锅点火入油至5成热时，下浆好的猪肉丝炒散，下猕猴桃丝略炒匀，烹入兑好的芡汁，收汁起锅入盘即可。
猕猴桃薄荷汁
材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶2～3片。
做法：
1、材料洗净，猕猴桃削皮、切成四块，苹果不必削皮，去核切块。
2、薄荷叶放入果汁机中打碎，再加入猕猴桃、苹果一起打成汁。
3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
医生建议：你好，可以，猕猴桃颗粒调中理气，增进食欲，促进消化。用于消化不良，食欲不振，改善儿童营养不良的辅助治疗。其主要成分猕猴桃更是有很多的疗效。建议开水冲服，一次15-30克，一日3次。希望可以帮助到你
经常便秘的人是可以吃猕猴桃的，由于猕猴桃能促进肝脏解毒，猕猴桃中的微酸有助于促进肠道蠕动，增强食欲，减少腹胀。猕猴桃还含有大量的蛋白质分解酶，有助于体内蛋白质的分解。对于胃虚弱的人来说，饭前饭后吃猕猴桃可以让你更好的消化吸收营养。此外，经常吃猕猴桃可以提高睡眠质量。
猕猴桃颗粒能够促进消化增进食欲，并且还可以调整理气，可用于食欲不振以及消化不良，改善儿童出现的营养不良现象。服用猕猴桃颗粒期间应该注意避免食用油腻的食物，清淡饮食，可多食用些瓜果蔬菜，并且应该注意适当的参加一定的活动，不要喝咖啡，浓茶，酒等。
