儿童出现感冒的现象，建议首先要服用一些感冒药物的，多给宝宝喝水，以免感冒加重，可以多吃一些水果蔬菜，又以易消化清淡饮食为主。有利于感冒的恢复，需要避免辛辣等刺激性较大的食物。并且需要根据天气适时的调整衣物。如果同时伴有咳嗽的现象，需要服用一些消炎药物的。

儿童风寒感冒能吃新鲜的水果和水果，还能够吃容易消化的食物。新鲜的水果和水果，里面含有的营养元素和矿物质较多，感冒期内适当吃这类食物不仅可以补充身体所需的营养，还有助于修复。感冒期内儿童会有食欲下降的现象，这时吃容易消化的食物，可以减少对肠胃道刺激。儿童感冒期内能够多喝一些温开水，可以排出体内毒素。

儿童感冒的话，最好不要吃红参，免得上火，注意多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油腻食物和油炸食物，保持室内空气新鲜，保证充足的睡眠，不要吃烧烤的食物，可以配合口服小儿速效感冒颗粒，小儿速效感冒片，风寒感冒颗粒等药物进行治疗，具体用药请遵医嘱。