3—4岁宝宝喝什么奶粉
1、四岁宝宝喝什么奶粉好
宝宝如果四岁了，那么此时已经不再是只需要奶粉来喂养的了，这个时候的宝宝是不能够依靠奶粉来补充身体的所有能量的，因此还是建议不要再考虑应该给宝宝喝什么奶粉好，应该好好想想给宝宝如何搭配好每日的饮食均衡。家长们可以每天多给宝宝喝温开水，另外让宝宝多吃点蔬菜和水果，同时多选择一些含钙的食物给宝宝吃，比如新鲜的牛奶就比奶粉要好哦！可以选择酸奶和纯牛奶等喂养宝宝。
2、3岁宝宝喝几段奶粉
三段奶粉，1-3岁幼儿生长发育相当快，应供给足够的能量和优质蛋白质。总能量是每曰90-100kcal/kg，蛋白质2-3g/kg，脂肪3.5g/kg，糖12g/kg。此时乳牙虽己渐出齐，但咀嚼功能仍差，食物宜细软烂碎。不宜采用刺激性强的食物：诸如酸、辣、麻的食品；或兴奋性的酒类、咖啡、浓茶等，最好每天仍给予1-2杯豆浆或牛奶为宜，采用各种食物如鱼，肉，蛋，豆制品，蔬菜，水果等。
每曰3次正餐加1-2顿点心。 1-3岁小儿一曰五餐食谱举例：早7：00 牛奶200克，稠粥1小碗，肉松或鱼 不能吃鲜奶。可以添加配方奶粉。
3、正确选择配方奶粉的方法
3.1、根据宝宝月龄选奶粉
0-6个月：母乳喂养助消化。6-12个月：免疫抵抗保成长。给宝宝换奶时要注意给宝宝补充有益于抵抗力发展关键营养素。12-36个月选择含大脑发育所需的胆碱、DHA、铁等关键营养素的奶粉，并且添加营养丰富的辅食，来促进宝宝的智力发育。
3.2、根据宝宝营养状况选奶粉
不同宝宝对营养需求不同，可以根据宝宝营养状况选择不同成分配比的奶粉。消化力弱的宝宝：胃肠道不太好、消化能力比较差的话，可以选择添加可改善胃肠道功能的成分的奶粉。容易腹泻、感冒的宝宝：对于抵抗力比较弱的宝宝，可以选择胡萝卜素、核苷酸含量比较高的奶粉，这些成分都有助于增强免疫能力。
3.3、根据配方成分和含量接近母乳程度选奶粉
配方营养成分和含量越接近母乳的奶粉，其品质越好。虽然目前市面上的奶粉，在营养搭配上都尽量与母乳接近，但不同品牌的奶粉在配方上还是有明显的区别的，尤其是含量比例上。
3岁宝宝食谱推荐
1、3岁宝宝食谱之果仁粥
原料：所需要的原料有大米、花生以及核桃仁。
做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。
注意：花生、核桃仁尽量剁碎并煮软，以免宝宝发生呛咳。
2、3岁宝宝食谱之海鲜鸡蛋羹
原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋。
做法：首先将虾米切碎，用黄酒侵泡十分钟，花蛤洗净，用开水烫使其打开，鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。
3、3岁宝宝食谱之萝卜番茄汤
食谱原料：胡萝卜，西红柿，鸡蛋，姜丝，葱末，花生油，盐，味精，白糖。
制作方法：胡萝卜、西红柿去皮切厚片。热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
健康提示：此汤含锌量约35.55毫克。西红柿清热解毒，所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品；对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。
