坐月子可以看书织毛活吗

有的产妇想利用坐月子时间看看书或织毛活，想学点知识和打发寂寞的日子，这样做不好。因为坐月子期间，主要是休息和适当活动。12个月怀胎及分娩的劳累，加之产后哺乳，确实使产妇很累。所以，这个期间应以休息、活动和增加营养为主。

此外，这个时间看书或织毛活，会很容易忘记了劳累，容易时间过长，使眼睛疲劳，以后会出现看书眼痛的毛病。特别是在看书和织毛活过程中，长时间不变换方式，对眼睛更不利。因此，产妇在坐月子期间最好不看书，不织毛活。

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