有了解了湿热体质依据才会得出准确的答案,那么究竟你是湿热体质吗?接下来我们就来详细了解一下,看看那些人属于湿热体质。湿热体质是以湿热内蕴为主要特征的体质状态。如果在近一年中,你有以下9种以上的感觉或体验,就属于湿热体质。
1、面部、鼻部或额头是否经常油光发亮,洗脸后不到30分钟,就觉得脸上油腻,泛起油光?
2、面部是否常有不清洁、灰暗的感觉,如面色发黄、发暗、油腻。
3、是否有牙齿没有光泽、发黄,牙龈呈深红色或暗红色的现象。
4、皮肤是否较容易生痤疮,多数是脓包质,或者皮肤常出现化脓性的炎症。
5、眼睛是否常出现红血丝,或者眼睑有容易疲劳、出现酸痛、视物不清等现象。
6、是否经常感到口苦,并且容易有口臭,或者嘴里有异味,如泛酸的现象。
7、是否经常有身体沉重、浑身无力,即使睡眠充足,也有昏昏欲睡、全身困倦的现象。
8、是否常有呼吸费力或气不够用的现象,这种透不过气来、严重缺氧的感觉使人非常难受,似乎有块石头压在心口。