长口腔溃疡的原因常常和患者的精神状态及生活压力关系紧密，大部分的患者可能都是因为生活压力过大，或上火引起口腔溃疡。

现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的文明病，很多情况下它是因为心理因素引起的。

比如经前口腔溃疡，月经虽然正常，但是由于经前紧张、烦躁等容易成为长口腔溃疡的原因。

另外，学生考试之前也好发，上班一族的白领，总是处于应激状态，当身体免疫系统异常时，溃疡也容易出现。

此外，口腔溃疡也被认为与内分泌有关，如女性月经前口腔溃疡会有恶化情形，更年期妇女也有病例增多现象，但怀孕期妇女则发病率较低，这些现象都显示，身体内分泌变化较大的

易成为长口腔溃疡的原因。

医生忠告，复发性口腔溃疡的患者应注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，同时保持心情舒畅、充足的睡眠，不要过度劳累。

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