维生素E对高血压
高血压病是由于机体阴阳平衡失调产生的结果。阴虚为本，阳亢为标，病变与五脏有关，最主要涉及心、肝、肾，在标为肝，在本为肾，临床表现以肝肾阴虚或肝阳上亢为主要症状，以阴损于前，阳亢于后为主要特点，到了病程后期，发展为阴阳两虚。饮食对高血压是有影响的。饮食中一系列营养物质缺乏使得筛查发现的血压水平升高。
所以，每个人在日常的生活中，都要注意饮食均衡，以免各种疾病的产生。
有关年龄在14至16岁之间的108位男孩和72位女孩的资料，所有对象的血压均位于百分位数中的90以上。将叶酸的测量值作为衡量摄入水果、蔬菜和全麦食品的指标，并且让受试者回忆24小时食物摄入情况。
低叶酸组对钾、钙、镁、β-胡萝卜素、维生素D3、维生素E和所有的B族维生素的摄入量明显低于高叶酸组。
维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂。国外报道，每天摄入维生素100毫克以上，能够减慢轻、中或重度冠状动脉粥样硬化的进展。吃维生素E对高血压患者有益无害，可以尝试。长期服用的话，建议吃长效的或天然的维生素E。
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压，可以吃维生素E。一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压
您好，可以适当服用维生素E。但有高血压应到当地正规医院心血管内科就诊。建议高血压患者饮食上首先要低盐，严格控制食盐的摄入量，另外要低脂饮食，尽量少吃高脂肪高热量的食物。还有一点，高血压患者坚持体育锻炼，有助于控制血压。必要时在专科医生指导下规范服用降压药物控制血压。希望我的回答对你有所帮助。
