预防带状疱疹其实很简单。在日常生活中要时刻保持心情舒畅，并且注意健康饮食，以清淡为主。

案例回顾：日前，王女生因为工作评选职称的事情闹得心绪不宁，时常睡不好觉，终于美美的睡上了，一觉醒来的王女士却发现自己胸背部长出簇集性小疱疹并伴有疼痛，她急忙前往省中医院皮肤科就诊。经诊断，王女士患上了带状性疱疹，目前前来医院问疹的也有不少人和王女士病因相似，或暴躁不安或是郁郁寡欢。

这种病是由水痘-带状疱疹病毒引起的，在心情不畅、劳累、免疫力下降时易发病。发病前有轻度低热、乏力，有的患者没有前驱症状。发病时，患处首先出现红斑、黄豆大小丘疹，然后迅速变为水疱。病情严重的会出现面瘫、耳痛等症状。

医生提醒，要预防该病，首先应保持心情舒畅，其次在生病期间忌食肥肝厚味、血腥海味制品，饮食以清淡为主。

（责编：陈晓 ）