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经期浮肿吃什么好

2017/6/5 9:58:13

经期浮肿吃什么好

星期一

早餐:山药粳米粥、豆沙包、泡菜。

中餐:水晶冬瓜、鲤鱼补血煲、洋鸭虾米汤。

晚餐:山药狗肉汤、鲤鱼蒸冬瓜、炒素丝。

星期二

早餐:黄精粟子粥、黄芪、扁豆烧鸡蛋、咸煮笋。

中餐:附苓羊肉汤、小黄鱼汤、红豆烧白鸽。

晚餐:土豆烧牛肉、韭菜炒鳝丝、河虾蒸豆腐。

星期三

早餐:三红粥、面包、油条。

中餐:豆芽炒干丝、鲤鱼赤豆汤、甲鱼山药汤。

晚餐:瘦肉酿冬瓜、清蒸带鱼、鸡肉馄饨。

经期为什么容易浮肿 经期浮肿吃什么好 经期浮肿要怎么办

星期四

早餐:猪肾药粥、蛋糕、酱瓜。

中餐:肉末虾仁蒸冬瓜、姜枣鲤鱼汤、山药狗肉汤。

晚餐:当归红枣牛肉汤、冰糖煲海参、鲤鱼补血煲。

星期五

早餐:麦麸大枣糊、黄芪扁豆烧鸡蛋、凉拌莴苣。

中餐:河虾蒸豆腐、参茸炖海参、小黄鱼汤。

晚餐:炒素丝、淡菜炖狗肉、冬瓜炖鹌鹑。

(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:经期眼睛浮肿的原因有哪些

你好:经期眼睛浮肿,考虑属于经期浮肿,指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异,但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀,发亮光,病人有沉重感。建议:饮食方面注意要减少食盐的摄入,清淡饮食,注意休息,晚上临睡前不要喝水。如果症状不缓解,最好是去医院检查一下尿常规,明确病因后治疗。祝你健康!

Q:经期来前全身浮肿

您好!经期浮肿是由于经前期体内雌激素水平升高,使钠水潴留所导致.预防本病的办法是,注意菜肴宜谈,远离高盐分的食物.因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度.一旦出现浮肿,可口服利尿剂,增加尿量排出,这样,便可减轻浮肿.并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.您好!经期浮肿是由于经前期体内雌激素水平升高,使钠水潴留所导致.预防本病的办法是,注意菜肴宜谈,远离高盐分的食物.因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度.一旦出现浮肿,可口服利尿剂,增加尿量排出,这样,便可减轻浮肿.并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.您好!经期浮肿是由于经前期体内雌激素水平升高,使钠水潴留所导致.预防本病的办法是,注意菜肴宜谈,远离高盐分的食物.因为菜肴偏咸,会增加钠水潴留,加重浮种程度.一旦出现浮肿,可口服利尿剂,增加尿量排出,这样,便可减轻浮肿.并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.

Q:经期双脚浮肿,腰酸是怎么回事

你好,一般像这情况的话需要考虑是要是腰酸建议你及时检查B超看看宫腔里面的情况的,看看是不是有盆腔炎症感染的情况的,经期脚浮肿要是经期后消失就没有关系的注意休息,注意卫生,注意保持心情愉快,注意月经期间注意事项

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