麦门冬粥
功效:安胎,降逆,止呕。
配料:鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏米15克,大米80克。
制作:将薏米、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬、生地汁,调匀,煮成稀粥。
用法:空腹食。每日2次。
生姜乌梅饮
功效:和胃止呕,生津止渴,适用于肝胃不和之妊娠呕吐。
配料:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。
制作:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。
用法:每服100克,每日2次。
缓解孕妇呕吐的5款药膳
麦门冬粥
功效:安胎,降逆,止呕。
配料:鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏米15克,大米80克。
制作:将薏米、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬、生地汁,调匀,煮成稀粥。
用法:空腹食。每日2次。
生姜乌梅饮
功效:和胃止呕,生津止渴,适用于肝胃不和之妊娠呕吐。
配料:乌梅肉、生姜各10克,红糖适量。
制作:将乌梅肉、生姜、红糖加水200克煎汤。
用法:每服100克,每日2次。
孕妇出现呕吐的症状,主要是早孕反应的表现,大多是一种正常的生理现象,如果比较轻微,大多是不需要治疗的,如果孕吐厉害,就有可能是妊娠剧吐的现象,可以通过饮食调理,比如可以吃蔬菜和水果,可以改善食欲,有助于缓解症状,平时要少吃多餐,但如果症状比较明显,就需要应用药物对症治疗,必要时需要采取静脉输液的方式来补充营养,防止发生脱水。
怀孕期间是可能会有孕吐的症状,可以吃维生素B6缓解症状,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事,注意放松心情
妇女在怀孕早期,由于体内激素分泌水平的变化,会出现食欲不振、恶心、干呕、疲劳等妊娠反应。为了缓解呕吐,建议孕妇先喝一些酸奶。酸奶中富含的钙可以促进孕妇和婴儿的发育,乳酸菌也能有效解决孕妇的便秘。此外,柠檬含有维生素C,可以增加食欲,帮助消化,也可以帮助孕妇补充维生素和矿物质。