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荔枝的好处

2017/6/2 14:22:27

荔枝是中国亚热带水果之一,产于我国南部地区。荔枝和龙眼、香蕉、菠萝并称“南国四大水果”。荔枝香甜可口,营养价值丰富,荔枝核也是一种中药材。古代有“一骑红尘妃子笑 无人知是荔枝来”的千古名句。食用荔枝的好处从杨贵妃的例子就能很好的体现。

 荔枝的好处

1、补充能量,益智补脑。荔枝果肉中含丰富的葡萄糖、蔗糖,总糖量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。

2、增强免疫功能。荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。自古以来,一直被视为珍贵的补药。

3、降低血糖。荔枝中含有一种氨基酸,具有降血糖的作用,对糖尿病患者十分适宜。

4、消肿解毒,止血止痛。荔枝除广为人知的滋补作用外,还可用于外科疾病,如肿瘤、瘰疬、疔疮恶肿、外伤出血等病。

5、止呃逆,止腹泻。荔枝甘温健脾,并能降逆,是顽固性呃逆及五更泄者的食疗佳品。

(责编:苏雅婷 )

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相关问答
Q:荔枝对肝癌有好处吗?

荔技对肝癌患者有好处吗?对于肝癌患者来说,荔枝等水果可以起到健脾、止痛、生津的作用。可以建议一些脾胃虚弱、疼痛明显的肝癌患者适当吃一些荔枝。作为一种水果,没有治疗肿瘤疾病的能力,也没有引起肝癌病损发展的水平。因此,单纯食用荔枝不能影响肝癌病变的产生和发展。但是,每天吃荔枝的时候,要控制适量的量。即使荔枝对肝癌患者有好处,也不能多吃。因为是热水果,多吃容易引起上火。

Q:吃荔枝有什么好处?

吃荔枝能 养血健脾、行气消肿。可以治疗口渴阴虚、病后体虚,可以治疗脾虚腹泻,可以治疗食欲不振。还能治疗瘰疬,疔肿。吃荔枝不可以多吃的,避免产生中毒反应。大量地食用鲜荔枝会产生头晕、心慌、脸色苍白、出冷汗、恶心、手足无力等症,严重者还可出现眩晕、抽搐、呼吸不规则甚至突然昏迷类近低血糖症状,称为荔枝急性中毒,即荔枝病。

Q:吃荔枝有什么好处?


1.荔枝所含丰富的糖分具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
2.荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质,有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力。
3.荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
4.荔枝拥有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,防止雀斑的发生,令皮肤更加光滑。

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