大枣亦果亦药,享有五果之王、天然维生素丸、鲜活维生素C丸的美誉。民间甚至有一天吃仨枣,百岁不显老之说。尤其在冬天,大枣更是人人皆宜的滋补上品。
大枣含有丰富的营养成分。它含有蛋白质、脂肪、碳水化物,富含苹果酸和酒石酸等有机酸,维生素,包括:胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素P等,以及钙、磷、铁等矿物质和微量元素。尤其维生素C含量最高,每百克鲜枣中含维生素C380-600毫克,比苹果、桃子等高出100倍左右。
大枣是人人皆宜的美容滋补上品
大枣亦果亦药,享有五果之王、天然维生素丸、鲜活维生素C丸的美誉。民间甚至有一天吃仨枣,百岁不显老之说。尤其在冬天,大枣更是人人皆宜的滋补上品。
大枣含有丰富的营养成分。它含有蛋白质、脂肪、碳水化物,富含苹果酸和酒石酸等有机酸,维生素,包括:胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素P等,以及钙、磷、铁等矿物质和微量元素。尤其维生素C含量最高,每百克鲜枣中含维生素C380-600毫克,比苹果、桃子等高出100倍左右。
你好;都是滋补身体、养颜疗效,蜂蜜又滋补功效,大枣有养颜补血功效,吃大枣我给你推荐一下,产自新疆皮山农场,和田玉枣皮薄肉多,吃起来口感很好 个头如鸡蛋班大小,养颜美容补血补气功效。
可以一起泡水喝 不仅有清肝火,养肝明目,滋补肾阳,疏肝解郁和调理脾胃和镇静安神的效果的 玫瑰花美容养颜,决明子能减肥降至,枸杞明目,菊花清肝火
你好,吃红枣有很多好处,最主要的就是补血,吃红枣的话时间很讲究,每天上午的9点-0点吃最好。红枣还有美容的功效所以每天喝红枣水有益无害。红枣水里加些菊花和枸杞,有清火润肺美容的功效,真的很不错。 红枣是温性的,建议夏天夏秋季节与清火的凉性食材搭配食用,以防上火。 大枣补脾 太甜伤牙齿 没有什么坏处 但不宜食用太多