冠心病夏季更危险 九大预防措施要到位
1、夏季天长夜短，保证足够的睡眠时间很重要，按时作息有助于冠心病患者的预防。
2、当患者出现胸闷、胸痛、心悸等不适时，要立即去就诊，可能是冠心病的症状。
3、切勿随便停药、减药，药物对于冠心病患者来说需要长期服用。
4、中午是冠心病的高发阶段，患者锻炼应避开这个时间段，傍晚是最佳的锻炼时间，应选择在晚上外出锻炼。
5、冠心病患者夏季不要饮凉水，饮用大量凉水可诱发心绞痛、心肌梗塞的发生。
6、患者要及时补水，绿茶具有很好的防动脉粥样硬化的效果，补水时刻适当的多喝些绿茶来防止动脉硬化的发生。
7、起床时不要急，现在床上躺个几分钟，然后再起床，能有效预防意外情况的发生。
8、冠心病患者夏季每天午睡也能减少冠心病的发病率，这是因为午睡时血压下降、心率减慢，减低的冠心病的发作。
9、由于冠心病患者容易受到气温的变化，天气闷热是要减少外出活动的时间，避免受此影响而导致冠心病的发作。
在夏季，冠心病患者不能进行需要屏气、突然用的运动及竞争性较强导致情绪紧张激动的运动，应避免出汗过多，以免造血液粘稠度增加，血液供应不畅，诱发心脑血管疾病。可以在运动及其他可能诱发冠心病的情况下预先服用一些预防冠心病发作的药物，如硝酸酯类药物，以避免冠心病心绞痛发作，降低心肌梗死等严重心脏事件的发病率。
你好：夏季冠心病患者仍旧要注意保暖，不要急于脱减衣服。饮食方面可多吃些荤食，如瘦肉、鱼类和鸡蛋，以增加身体的御寒和抵抗。当然，天气较好时，可以到户外散步，做些适当的锻炼，以改善血液循环，活跃新陈代谢，调节心理状态，对心脏功能的保健是十分有益的。祝你健康！
你好：夏季冠心病患者仍旧要注意保暖，不要急于脱减衣服。饮食方面可多吃些荤食，如瘦肉、鱼类和鸡蛋，以增加身体的御寒和抵抗。当然，天气较好时，可以到户外散步，做些适当的锻炼，以改善血液循环，活跃新陈代谢，调节心理状态，对心脏功能的保健是十分有益的。祝你健康！
