子宫囊肿预防(1)平时应注意卫生，保持外阴清洁，避免细菌入侵。(2)平时房事有度，防止房劳过度。注意性生活卫生，配偶注意清除阴茎尿垢。(3)实施计划生育，采用避孕方法，尽量避免多次流产对子宫的机械损伤。同时，妇科手术应严格无菌，避免医源性感染和损害。(4)防止分娩时宫颈损伤，如发现子宫裂伤，应及时缝合，并使用抗生素。(5)注意月经期、流产期、月经期、产后禁止性交、坐浴，防止病原菌趁虚而入。(6)慢性子宫炎临床过程中严禁性交。经期终止局部用药。治疗过程中要避免辛辣油腻的食物。(7)及时进行妇科体检，及时治疗子宫炎症。(8)注意运动，适度注意营养卫生，保证健康。(9)控制子宫炎的急性期，彻底治疗，避免转化为慢性子宫囊肿。

子宫肌瘤通常喜欢吃冷你的食物，通常不注意保暖，女性容易有宫冷，子宫冷，冷血瘀，热，月经血冷不能引起血瘀，时间会变成囊肿肌瘤。预防：平时保持愉快的心情。不要吃冷的食物。注意保暖。每次月经后排毒子宫。购买卫生巾时，注意有绒毛浆成分，这将降低概率。

左侧附件囊肿和子宫不典型增生是需要手术治疗的。附件囊肿如果需要手术，常见于病理性的，是卵巢或是输卵管系膜等坠生性病变引起的。如果不手术，长时间可能发生囊肿破裂，蒂扭转，恶变等。子宫不典型增生属于子宫内膜癌前病变，也是需要手术的。切除子宫是不来月经的。这个没有什么办法预防和治疗。