手臂降脂术后护理方法
手臂降脂术后护理方法
保证手臂抽脂术部位清洁，防止感染。如果患处上有血痂或分泌物可用无菌盐水擦拭。手臂抽脂术后7天之内尽量避免患处沾水。完美的身材少不了拥有纤细的胳膊，都知道手臂的脂肪很难减去。手臂抽脂术可以轻松、便捷深得求美者青睐。
手臂抽脂术后可对局部患处加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤。术后一旦发生出血不止和严重血肿，应及时到医院复诊。手臂抽脂术当日患处会有些疼痛，但随着时间的推移会逐渐减轻。病人不要急于吃去痛片因为阿斯匹林类物会加重患处出血的。
手臂抽脂术后应在安静舒适的环境休养。手臂抽脂后2周内不要看电视、报纸卧床休息时最好半卧位（把枕头垫高），以免眼睛过度疲劳或头部位置过低而加重患处肿胀。专家提醒，选取一家正规专业的整形美容医院接收整形手术是任何整形美容项目都需要注意的一项。
1.如果心脏没有疾病，我们可以选择一些运动量稍大的运动，比如打球、慢跑、游泳，消耗体内过多的能量，若有心脏病，可选择适量的运动，如散步、做运动等。2.多吃全谷类食物，如黑豆、全麦粉及其豆类，含有大量膳食纤维，不会使血糖迅速升高，还能降低胆固醇，给人饱腹感。3.适当的饮食应以蔬菜和水果为主，以防止高热量饮食。蔬菜和水果中的抗氧化成分有利于降低体内胆固醇含量。另一方面，多吃蔬菜和水果占腹部，可以少吃高脂高热的食物。
瘦手臂最有效的方法应该就是体育锻炼。患者要加强体育锻炼，可以通过甩手臂、打羽毛球、跑步、游泳等方法进行锻炼，能够促进全身的血液循环，加速手臂皮下脂肪的利用和消耗，使手臂的肌肉变得紧张有弹性，从而起到瘦手臂的效果。同时还要注意饮食调理，少吃高热量的食物。
手臂吸脂是很不错的手臂减肥的方法，手臂吸脂减肥副作用是很小的，是爱美人士常做的吸脂手术。 意见建议：手臂吸脂减肥采用局部麻醉，从手肘外侧注入麻醉后再插入细小的吸脂棒，抽出多余的脂肪以达到完美的手臂线条。手臂脂肪细胞颗粒要比脸部的细小，当上眼睑和脸部需要做脂肪注入时，可以使用手臂的脂肪，所以手臂吸脂减肥是一种比较不错的瘦臂方法。
