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三个饮食治疗高血压偏方

2017/5/31 17:01:36

胡萝卜汁:将胡萝卜榨汁,每天分次服用,一天大约服1000毫升。医学研究证明,胡萝卜汁有明显的降压作用。

何首乌粳米粥:取何首乌60克,加水煎浓汁,用药汁煮粳米100克、大枣3到5枚,然后加入冰糖适量,同煮成粥,有补益肝肾、乌发、降血压的功效。

荷叶粥:准备新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再将荷叶汤与粳米、冰糖同煮成粥服用,有降压的功效。

(责编:苏雅婷 )

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