左侧卵巢囊肿是指卵巢内有囊性的肿物形成的，有良性和恶性，囊性、实性之分。那左卵巢囊肿怎么得的？如何预防？

左侧卵巢囊肿的治疗之前首先一定要先确定是良性还是恶性，手术是治疗卵巢囊肿的。办法。如果确定是良性，囊肿又很小的话，可以先观察，不做治疗。左侧卵巢囊肿的治疗可以使用卵巢囊肿蒂扭转，确诊后需紧急手术，先肌肉注射镇痛剂，如度 冷丁，不论患者年龄大小，以行患侧附件切除术为宜。同时，现在最先进的是现在非常流行的腹腔镜手术。

要如何防治：

一、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。

二、日常生活中需要加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

三、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

四、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，远离卵巢囊肿。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

五、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

（责编：陈晓 ）