卵巢囊肿可以发生在任何年龄阶段当中，但是多见于育龄期的妇女，是妇科常见的肿瘤，其危害是比较大的。那么，你是否知道女人卵巢囊肿吃什么好？

卵巢囊肿广义上是属于卵巢肿瘤的一种，由于它会给女人带来腹痛和白带变多等苦恼。所以身为女人的你必须对于它的膳食进行严格规定，这样才不会加剧病情。女人卵巢囊肿建议吃以下食物：

1、 宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。

2、 若发生感染，宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。

3、 出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。

4、 腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃、栗子。

其实，卵巢囊肿患者要忌食的东西并不太多，但是即使这样也不能免忌。因此，卵巢囊肿患者在饮食上需要注意以下几点：

1、 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

2、 饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

4、 多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

卵巢囊肿患者需重视饮食禁忌，才能使身心得到更快、更好的恢复。

（责编：陈晓 ）