你好，卵巢囊肿饮食上要忌口，偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性食品等。忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物，卵巢囊肿对女性朋友来说是一种普遍现象，大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生了改变而引起的，所以绝大部分卵巢囊肿都是良性的。

卵巢囊肿的诱因是遗传和素分泌异常等导致。卵巢囊肿的诱因是遗传要素。由于遗传要素大概占卵巢囊肿患者的百分20上下。另外就是激素分泌异常的原因，如果出现激素分泌异常，就有可能会造成卵巢发现异常，也就容易造成卵巢囊肿的。还可能是妇科病若是有存有盆腔炎反复，也可能会上行感染到卵巢，进而引起卵巢囊肿。而且不良生活习惯及其膳食结构，也是造成卵巢囊肿的常见原因。患者一必须养成良好饮食结构，需多重视自己的身体状况。平时多注意休息，防止过度劳累。同时注意饮食清淡，忌辛辣刺激等食品。

得了卵巢囊肿的女性可以通过饮食方面入手进行食疗调养，平时可多食用鱼类，因为鱼肉比较容易消化和吸收。食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的提抗力，帮助伤口快速愈合。还要注意多补充水分。不要吃容易胀气的食物。还要避免抽烟喝酒，减少喝咖啡等，忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物等。中医传统黑膏药治疗卵巢囊肿，是以调整阴阳、祛除病因为基础的全新理论，在治疗卵巢囊肿方面取得了突破性进展，从根本上使囊肿进行充分吸收、缩小、最终完全消失，从而达到彻底康复的目的。卵巢囊肿吃什么对身体好呢?(1)宜多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物：鲎、海马、鳖、龙珠茶、山楂。(2)出血宜吃羊血、螺狮、淡菜、乌贼、荠菜、藕、蘑菇、马兰头、石耳、榧子、柿饼。(3)感染宜吃鳗鱼、文蛤、水蛇、针鱼、鲤鱼、麒麟菜、芹菜、芝麻、荞麦、油菜、香椿、赤豆、绿豆。(4)腹痛、腹胀宜吃猪腰、杨梅、山楂、橘饼、核桃。卵巢囊肿最好不要吃什么食物?(1)忌烟、酒、咖啡、可可等。(2)忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。(3)忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。(4)忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。