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预防盆腔炎的生活细节问题

2017/5/31 10:46:03

一、经期保健记心中

勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。

月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

二、个人卫生别忽视

保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

三、亲密伴侣要固定

性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机,尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此,严肃性态度,固定性伴侣是保证健康的基本原则。

四、 坚持使用避孕套

据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。

因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

五、忙里偷闲常运动

参加各种方式的体育活动,尤其是跑步、登山等耐力运动,增强身体抵抗力。


(责编:陈晓 )

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相关问答
Q:什么年龄易得盆腔炎

你好:年轻女性易得盆腔炎,有性伴侣过多的女性。这类主要是指一些女性在短时间内在某个时间段内,频繁的有交往慎密的伴侣,于是直接导致了增加病菌入侵的机会,而且病会交叉感染,导致双方都会引起盆腔炎。生活小细节不留意的女性。生活中有很多防治细菌感染导致盆腔炎的细节,但不留意的生活细节的女性,往往成了盆腔炎的易发人群。女性千万不能长期用药物塞阴道,不能长期使用护垫,少穿丁字裤、紧身裤及厚牛仔裤,不长久站立或久坐不动,以免减少不必要的盆腔感染。性生活不洁的女性。一些女性在日常生活中不留意个人卫生,再加上不当的行为和活动,外源性病菌很容易侵入。性生活过频的女性。一些情窦初开的或者是处于育龄期的女性,性功能比较旺盛,于是很自然的性生活过于频繁,因此导致破坏阴道内菌群的平衡;于是感染了盆腔炎。还有性生活过早的女性。祝你健康!

Q:盆腔炎预防方法有哪些?

您好,盆腔炎是很多女性朋友的常见疾病,大多盆腔炎患者都是因为不注意生活和卫生习惯引起的。盆腔炎没有及时接受治疗,更是会引起更严重的危害。敏感时期忌性生活。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后女性生殖道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤换卫生巾,此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

Q:请问怎么预防盆腔炎?

想要预防盆腔炎,主要从生活中来做调理,首先注意尽量不要在月经来临期间进行性生活,否则容易导致盆腔炎的感染。同时在经期不要盆浴, 坐浴,不当的护理,也容易把细菌带入体内,从而会诱发盆腔炎的感染。盆腔炎是多见的妇科病,一旦发病,建议尽快的安排抗感染治疗。

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