1、妇科检查

很多妇科病早期都没有明显的症状，女性朋友一定要重视妇科检查，不论是否觉得有没有异常，都应自觉、定期地去做妇科检查，尤其是30岁以上的高危人群，最好每半年检查一次，每年最少要做一次妇科检查。

2、饮食注意

卵巢囊肿患者饮食宜清淡并富含营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性食物和海产品等，同时避免紧张焦虑等负面情绪，保持乐观情绪及充足睡眠。女性一定要劳逸适度，注意多吃富于营养的食物，饮食方面最好选择清淡、易消化，生冷刺激性食物忌食。

3、自己检查

可以在清晨醒来时，空腹并排空大小便，在床上取仰卧位，屈髋屈膝，腹部放松，用手指尖压下腹各部，尤其是两侧，仔细触摸有无包块。这样，有可能早期自我发现卵巢肿物。对于体瘦、肤软的女性易自摸自检。

4、彻底清除病灶

在卵巢囊肿手术中应尽可能切除原发肿瘤及所能看到的盆腹腔转移灶，或使其残留癌灶直径小于2.0～1.5㎝。对于上皮性癌，还要切除大网膜和阑尾，肠道转移的处理是卵巢囊肿手术的重要组成部分，也是影响预后的决定因素之一。浸润较浅的癌块，可行剔除术；而肿块较大或浸润较深者，则不容姑息，而应毅然施行肠切除及吻全术。

（责编：陈晓 ）