首先,卵巢囊肿患者宜多吃清淡且又能给人体补充足够的营养的食物,如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、奶类、豆腐、海带等,蛋白质可以增强体力,有利于伤口的愈合。海产品可活血凉血、软坚散结,因此可以有效控制囊肿。
其次,卵巢囊肿患者应适当食用一些杂粮类食物,如小麦、黑米、红豆、绿豆等。由于杂粮类食物热量低,且营养丰富,可以有效补充体力,有利于卵巢囊肿患者的恢复。
再次,要多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜类如白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、豆腐、紫菜、芦笋、香菇等,富含纤维素、微量元素及维生素,可以增强患者自身的抗病能力。水果如草莓、鸭梨、橘子、柠檬、香蕉、葡萄等,对治疗卵巢囊肿都有一定的作用。
最后,尤其需要注意的是,卵巢囊肿患者还可以多吃一些有着一定的抗肿瘤作用的食物,如海马、鳖、鲎、龙珠茶、山楂以及菌类等,这些食物不仅富含营养,而且都具有一定的抗肿瘤的作用,被称为“抗癌新兵。