1、保暖:要风度不要温度的女孩子们要注意了,女性本来就是虚寒体质的偏多,而病多从寒而来,所以应多穿一件,保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。
2、避孕:人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因,现在人流技术很发达,无痛苦、恢复快,但是避孕技术也很发达,所以做好避孕。
3、青春期:对于青春期的女孩子,一定不能受到惊吓,因为这会到这闭经,很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。
4、经期:女性经期是一个非常重要的阶段,有很多方面一定要注意,预防巧克力囊肿,首先是即使没有严重的生理反应,在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动,这是要严格禁止的,其次,又是情绪,经期生闷气要不得,会改变内分泌,对于正和爱人如胶似漆的女性朋友,经期不要做爱,经期严禁性生活。
5、情绪:现在医学上越来越重视情绪对健康的影响,无论是免疫功能还是激素,人的健康和情绪的关系密不可分。所以,一直的开朗乐观吧,身体会给你一个很好的回报。