阴道口位于两侧小阴唇之间的菱形间隙，男性出于对情侣的关心，害怕阴茎的插入会对女方的身体造成损害，那么，做阴道紧缩术有什么作用呢？

一些女性在分娩后，常有种阴道松弛的感觉，事实上，阴道松弛都发生在一些多次分娩或由于胎头过大，造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整地缝合肌肉组织，致使阴道口宽大、松弛收缩力下降，在性生活时性快感减弱，这种情况多见于有生育史或有阴道侧切史的妇女。

如果平时不注意进行会阴部的肌肉训练也会使以上的现象加重，因此，一些中年妇女非常希望能进行这种阴道紧缩手术。还有一些准备再婚的女性为了使自己在新的婚姻生活中增加一些青年人的性活力，并提高双方的性快感水平，也希望能做阴道紧缩术。

因此，做阴道紧缩术可以改善阴道松弛，收紧阴道。

阴道紧缩的按摩方法具体：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。

展腿练习锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。 以上就是关于阴道紧缩相关信息的介绍，同时了解更多的相关信息，正确认识阴道紧缩能让女性朋友们得到更好的治疗。

女性朋友们多锻炼积极治疗可以摆脱阴道松弛。

（责编：陈晓 ）