食用鹿茸的方法
1、吞服。鹿茸碎成末,以盐开水或温开水送服,每次单独服量0.3—0.5克,也可与其他药物合制成丸剂服。
2、含服。将鹿茸切成薄片,每次取l-3片茸片直接放入口中,让唾液使之徐徐溶化,慢慢咽下溶有鹿茸的唾液,最后可将余渣嚼碎吞下。此法既比研粉吞食要方便得多,且有效成分的吸收率也更高,用量也较少。
3、炖肉服。将茸片与瘦猪肉、鸡、鸭等一起炖,每次用量为4~6克。炖熟后喝汤吃肉。
4、泡酒服。白酒1000毫升,茸片l5—20克,泡1周即可服用,每次饮服10~25毫升。酒中也可加泡人参、大枣、枸杞等。