鹿茸对于身体所需要的营养成分和药用功效大家是知道的，不但可以达到强身健体的功效，而且还可以提高自身的免疫力，特别是对于性功能有莫大的帮助，有好多朋友在使用鹿茸片的时候不知道要不要洗，一般经过清洗后不会对营养成分造成破坏的。

鹿茸片用前需要埋清洗，第一，洗一遍清水，第二，用盐水浸泡半个小时，慢慢用手轻轻搓洗，最后继续用清水洗就干净了对于鹿茸片的营养成分不会有损害。

鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没有骨化的幼角，有补气益血，消除疲劳，延年抗老之效，且通治诸虚，适用于体质虚弱、未老先衰及一切气血精液不足者，对肾虚的人尤其有效。据说，鹿茸含有25种氨基酸，多种维他命等，可以提高人体免疫力，促进造血功能。但是，中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒（表现为畏寒、手足发凉、胃脘冷痛等症状）的人服用。最常见的吃法要数煲汤了。取鹿茸片5~10克，与鸡（鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊）肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等随意搭配，放入电饭煲或砂锅内炖3~5小时，之后食用。

如果想要制作简单方便又吸收快，可以选择用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5~1克为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，此药茶具有温补肾阳的功能。作为治疗疾病使用茶疗，鹿茸的剂量，可以适当增大些，或者根据医嘱用量。

 在平时用的时候我们可以根据自己的情况有选择性的使用，而且使用的就地民特别多，不但可以泡水喝，也可以煲汤喝，对于人身体的功效也特别的强大，不过在食用的时候一定不能食用太多。

（责编：苏雅婷 ）