缺少弹性的阴道使女性在性生活时对刺激的反应迟钝、不灵敏，导致性快感减弱或很难达到性高潮，时间长了导致性冷淡，常此以往影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。这时，人们就会想，对付引导松弛有什么办法呢？

1、运动疗法治疗阴道松弛：

重点还是锻炼骨盆肌肉，骨盆肌肉有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

2、阴道松弛的药物：

目前中国市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是见效快、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。

3、中药疗法：

临床脾虚为主者，治宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味；肾虚为主者，则宜温阳补肾，兼益气血，多用大补元煎化裁；倘由湿热下注所致者，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热。总之，此病须着眼于虚，着手于补，以加强体质，增强盆底组织的支持作用为准绳。

（责编：陈晓 ）