孕妇一般建议尽量避免吃辣，吃辣的食物，容易引起上火，本身怀孕以后大多由于激素水平影响，加上子宫增大压迫直肠，以及孕妇活动量减少等都有可能会引起便秘的症状，这个阶段如果经常吃辣的食物，就有可能会增加便秘的发生，同时辣的食物也有可能会影响到胎儿的发育，因此怀孕期间尽量避免吃辣的食物。

还是忌口吧，以防万一，我以前很爱吃辣的呢，自从怀孕后就不敢多吃辣的，现在更是忌口了，辣的，冰的，生的等都不敢多吃，哺乳期间一定要考虑到宝宝。

您好：考虑你说的情况孕妇最好不要吃辣的东西，吃辣的食物容易上火，孕妇的饮食要多样化，多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果，尤其是芹菜，白菜等长纤维菜类，注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物。祝健康快乐。