在月经期间吃辣的食物会导致月经量增大，如果存在痛经的现象，还容易令痛经变得更严重。因为本身比较辣的食物就可以促进身体的血液循环，这样就会促使月经量变得更大。另外本身吃辣的食物就容易刺激到胃黏膜，导致胃部不适，严重一些的还会造成腹泻的情况，所以在月经期最好不要吃辣的。

月经期吃辣的一般吃一点没关系，但如果经常吃或过多食用可能会导致月经量增多，并可能会引起痛经的症状。所以在月经期最好是少吃或不吃辣为好。月经期间饮食最好是多吃热的，生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物尽量不要吃，以免影响月经情况。来月经后还是多休息、注意个人卫生。

月经期间吃辣的危害会导致月经量增多，也可能会引起痛经的症状发生，因为在月经期间吃辛辣刺激性的食物，会引起盆腔充血，子宫过度的收缩。而且在这个时候对于胃肠道黏膜也会造成一些刺激，也会引起胃痛腹泻等症状发生。在月经期间要特别的注意不能吃辛辣的食物，选择清淡的饮食。