子宫肌瘤虽然有着十分大的影响，但是寻常的女性朋友并没有充分的意识到。专家指出对于这种常见的疾病，大家应该引起足够的重视，要对子宫肌瘤进行积极有效的治疗，尤其是在饮食上。那么，子宫肌瘤患者不宜吃什么？
子宫肌瘤的危害
月经过多
子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可发生性交痛等症状。
导致子宫内膜异位症
子宫脱垂可以导致女性子宫内膜异位，如前所述，子宫后位者，经期常需加强子宫收缩，才能迫使经血经宫颈管排出体外。宫缩加强，必然引起宫腔内的压力增加。在高压作用下，部分月经血有可能经输卵管逆流至盆腔，导致子宫内膜异位症。
不孕
子宫脱垂可以导致女性不孕，因为子宫后位可牵引宫颈向前上方翘，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口显着高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。
子宫肌瘤患者不宜吃什么
1、子宫肌瘤患者不能吃的刺激性食物有辛辣、酒类等食物。辛辣的食物会刺激到内分泌，可能会引起内分泌的不协调。酒类对子宫的刺激也是比较大的，而且喝酒会引起血气上涌，对子宫肌瘤患者的情绪控制也不太好。
2、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等补血益气的食物。因为子宫肌瘤是依靠雌激素来发展的，如果体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食物应该避免。
3、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此子宫肌瘤患者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
4、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，子宫肌瘤患者经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
子宫肌瘤术后饮食安排
1、子宫肌瘤术后宜增加蔬菜及高纤维质的水果的摄取。并幸免时用产气的食品，诸如：地瓜、豆类、洋葱等，如此可以减少术后腹胀引起的不适。
2、饮食宜清淡。不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂浆等热性、凝血性和含素成分的食品。
3、子宫肌瘤手术后病人饮食不宜过于精细。在日常，病人常以高蛋白质、高热量的饮食为主，忽略了维生素的摄入，而机体的修复是须要各种营养的，特别是粗纤维食品。关于术后卧床的病人，吃粗纤维食品能起到增进胃肠活动，维持大便通畅。
子宫肌瘤预防方法
一、最好的方法就是定期体检是女性朋友必不可少的健康护身符。如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应警惕妇科炎症并及时体检。定期检查有利于预防疾病，所以建议女性定期做检查。
二、其实每个人都应该养成良好的个人卫生习惯，采用正确的方法清洗外阴，保持外阴清洁干燥，炎症未完全治愈时，应避免房事。春夏季，女性应尽量少用护垫，以免滋养细菌导致阴道炎或宫颈炎；不滥用护理液；不穿紧身不透气的内裤，每日换洗内裤，换下的内裤一定要单独洗，放置阳光下暴晒以防止交叉感染。只有良好的生活习惯和个人卫生才能有效的预防疾病。
三、女性在平时生活中可以多喝水，均衡饮食，多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，食用含铁食物。忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。希望大家记住病从口入这个词语，这样才能更好的预防疾病。
