你是每次来月经的时候都会有口腔溃疡的症状，每次都是一样的症状，有疼痛难忍，和心烦，易怒的症状，要注意日常的护理。你好，口腔溃疡的护理需要注意的是，在医生指示下，涂抹药物或用药水漱口。注意口腔卫生，吃完食物要随时漱洗干净，都是口腔溃疡的护理方法。口腔溃疡护理还需要避免吃太硬或纤维太粗的食物，以免刺激伤口，加重疼痛。口腔溃疡护理需要注意食物不要挑口味过重，如太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜。

口腔溃疡护理方法1、在医生指示下，涂抹药物或用药水漱口。2、太烫或太冰的食物会加重口腔溃疡的疼痛感，宜避免。3、可以取白糖少量，放在嘴唇内部溃疡部分和牙齿中间，含住，就让他慢慢的自然地化掉，有助于减轻疼痛。4、早晚刷牙，保持口腔清洁，此外每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。

口腔溃疡如果十分严重就属于习惯性溃疡，主要原因是肌体缺乏维生素，还有脾胃津液不足导致的。建议服用金维他补充维生素，用玄参麦冬饮加减治疗，平时不要吃辛辣的食物，注意口腔卫生。