前阵子有款由俄罗斯传入的游戏对青少年危害极大，因为该款名为“蓝鲸”的死亡游戏，实则是诱导青少年自残甚至自杀，该游戏鼓励玩家在50天内完成各种残忍伤害自己的任务。随着社交媒体的传播，目前已经蔓延到中国，出现了带有“蓝鲸”、“4：20叫醒我”等字眼的社交群。目前包括英国、阿根廷、墨西哥等在内的多国都发布警告。

所以我们一定要制止身边的朋友参与这个“蓝鲸”游戏，当发现身边的人有轻生念头的时候，我们一定要时刻保持联系，打消企图自杀的人的念头。

身边的人想自杀怎么办

“当碰到自杀事件时，第一步应当与轻生者保持联系，这是最主要、最有效的方法。”广东省人民医院精神心理科主任医师林勇强表示，我们应充当朋友的角色，从关爱的角度，通过聊天的方式，如了解对方选择轻生的原因、生活中遇到的困难，以及此刻的感受；再通过一些鼓励性的话语，给轻生者灌输正能量，引导他往正面方向发展。

当然我们不是专业人士，在稳住轻生者情绪的同时，我们还需要寻求专业人士的帮主，例如联系警察、救援机构、心理危机干预热线等。林勇强主任说，或许你无法从根本扭转他的思维，但如果每一个人都有伸出援手的意识，与自杀者保持联系和沟通，至少可以延缓他自杀的行动，为警察、谈判专家等专业人士争取救援时间。

（责编：张嘉琳 ）

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