橙皮按摩——消除橘皮组织 橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。 橙皮磨砂——去死皮 用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。 橙皮沐浴——保湿、嫩肤

您好：一般不会上火的。脐橙营养丰富，含有人体所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。常吃可以防癌，美容，抗老等。祝身体健康。

你好，凉性的，橘子就是热性的，吃多了会上火，要少吃，而橙子就不会，冬天多吃橙子不上火，而且美容养颜。