能有效减少夜尿频繁的两大药膳食疗
应该有一些朋友有夜间频繁上厕所的苦恼。而这种疾病是可以通过一些健康的药膳食疗来治愈的。生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。
寒冬季节，人体皮肤血管呈收缩状态，体内水分主要靠排尿调节，所以冷天尿多。上了年纪的人因膀胱弹性降低，贮尿量有限，解尿次数在冬天会明显增多，给生活、起居带来不便，有时还会因多次夜尿而着凉生病。这里介绍几种减少夜尿的简易食疗法，不妨一试。
香菇炖红枣
取上等陈香菇、红枣各40克，冰糖20克，鸡蛋2个，一同放入容器内蒸熟。每天早上吃1次，连吃7天，即可见效。
蒸糯米饭
取糯米300克，食疗养生网，用瓷碗盛装，加水放入锅内用明火蒸熟，再拌入约20克冰糖，继续用文火蒸5分钟。连吃7天，即可见效。
您好，老年女性耳鸣、夜尿频繁一般考虑是存在气阴两虚，这个是比较多见的老年性肾虚症状，通过气阴双补的治疗原则一般可取得较好的疗效。日常生活中，可通过食疗和药物调治的方法缓解症状，可多吃对肾脏具有滋补作用的食物，如猪肝、羊肉、韭菜、山药、栗子之类的食物。建议服用中成药古汉养生精片，其具有补气、滋肾、益精的功效，对于缓解老年人肾虚症状有比较明显的作用，用药前谨遵医嘱。
医生建议：考虑与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物.多运动药物治疗以及食疗。节制性生活，不要过于担心紧张
夜尿频繁量多可能是生理因素引起的，也可能与前列腺增大和甲状腺机能亢进有关。1、夜尿频繁的生理因素可能是由于睡前大量饮用水、喝浓茶、吃利尿剂食物等原因，通常不会持续很长时间。2、由于年龄增长、肥胖等因素，前列腺增大患者可能诱发前列腺细胞增殖和凋亡失调，导致前列腺增大、尿频、尿急、夜尿增多等症状。3、甲状腺功能亢进症患者可能会因甲状腺激素分泌过多而引起代谢亢进。患者夜间失眠、心跳快、血液循环增加，导致尿量增加、尿感和夜尿频繁。
