不少宝宝会有尿频繁的毛病，一天要跑几十次厕所，妈妈们也觉得麻烦，也怀疑是不是宝宝肾脏出问题了，想做些缓解尿频的食物给宝宝吃。那么宝宝尿频繁吃什么好呢？

鸡肠小肚汤

材料：鸡肠、猪肚各200克，盐。

做法：

1、鸡肠用剪刀剪开，用盐搓揉清洗3～5遍，去异味，洗净，切丝；猪肚用同样方式洗净，切丝。

2、沙锅置火上，加入适量清水，放入鸡肠丝、猪肚丝，大火煮沸，再用小火煲45分钟左右，加盐调味即可。

功效：补肾、缓解尿频。

山药核桃粥

材料：山药120克，核桃仁、粟米各50克，盐。

做法：

1、山药去皮，用清水洗净，切片。核桃仁洗净，风干，研成粗末，粟米洗净。

2、沙锅置火上，加入适量清水，放入粟米大火煮沸，再用小火煮l小时。

3、待粟米熟后放入山药片、核桃粗末，用小火煮15分钟左右，加入盐调味即可。

功效：补脾养胃、补肺益肾。

莲藕汁

材料：生莲藕连皮节约250克。

做法：洗净榨汁每次服用20—30CM。隔3小时饮一次，4次/日，症状消失后停服。

功效：治疗尿频尿急。

（责编：陈晓 ）