1、正确洗澡：患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。 2、做好保湿：冬季出现湿疹多因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起，这个时候人们就要为四肢以及躯干涂抹润肤霜，护肤品要选择没有酒精、香料的，这样才能更快的恢复皮肤屏障。 3、多喝水：日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的功效，建议人们在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。 4、衣物选择：湿疹患者最好选择纯棉制品以及柔软一些的衣物，过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等衣物都不适合患有湿疹的人。 5、饮食调理：饮食方面也是湿疹患者需要关注的。湿疹人群要尽量避开牛奶、海鲜、鸡蛋等食物，因为这些食物有很大的可能性会加重湿疹症状。

1、正确洗澡：患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。 2、做好保湿：冬季出现湿疹多因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起，这个时候人们就要为四肢以及躯干涂抹润肤霜，护肤品要选择没有酒精、香料的，这样才能更快的恢复皮肤屏障。 3、多喝水：日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的功效，建议人们在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。 4、衣物选择：湿疹患者最好选择纯棉制品以及柔软一些的衣物，过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等衣物都不适合患有湿疹的人。 5、饮食调理：饮食方面也是湿疹患者需要关注的。湿疹人群要尽量避开牛奶、海鲜、鸡蛋等食物，因为这些食物有很大的可能性会加重湿疹症状。

你好，过去我误以为湿疹是由于皮肤太湿造成的。其实相反，湿疹皮肤非常怕干。尤其是秋季，气候干燥，需要保持皮肤滋润。可涂抹不含香料的润肤膏，保护皮肤的屏障功能。秋季天气凉爽了，身体不太出汗了。所以，洗澡不要太频繁了。另外在洗澡时，不要过度使用强效的香皂、沐浴液。因为，过度清洁会洗掉皮肤自然产生的油脂，造成皮肤敏感、干燥。北方的秋冬季节，气候干燥，皮肤水分更容易挥发，造成皮肤干燥，更容易得湿疹。所以，应避免强光照射、持续出汗。出门或洗澡后及时涂抹保温霜。