牙龈退缩如何治疗

首先，要采用正确的刷牙方法，选用刷头小、刷毛软硬适中、排列疏密恰当的保健牙刷，将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处，刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45 度角，原位水平颤动，然后顺着牙缝竖刷。也可以采取在牙面划圆圈的方法，将牙齿的各个部位都刷到。

其次，用大蒜敷龈能促进牙龈的再生。可将大蒜洗净捣烂，加少许水调成糊状，敷在牙龈上，每次约10分钟，或用带辣味的鲜萝卜代替，既有杀菌消毒、保护牙龈、预防牙周病的作用，又能促进牙龈的再生。

第三，一旦发生较广泛的牙龈退缩后，很难再恢复，应去医院进行治疗。

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