牙髓炎这种口腔疾病给我们带来的伤害也是很大的，因为它疼痛起来十分的剧烈，给我们的生活饮食带来了很大的不便，也影响到患者的心情，我们除了积极的治疗外，还要进行预防，在这里向大家介绍一下牙髓炎的预防调养。

牙髓炎的预防调养：

一是保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口是个重要环节；口腔良好的卫生环境可减少牙石的积聚和细菌的繁殖。

采用合理的刷牙方法，可减少牙垢和牙石，正确的刷牙方法是：顺着牙缝的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。

二是定期清除牙颈部的结石，使牙颈部保持清洁、光滑，食物残渣不易再附着。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收敛作用，减少脓性脓性分泌物，缩小龈袋。

三是加强身体锻炼，劳逸结合，使体质健壮，御邪在外。

四是病后应以调整理肾本为主，可根据患者身体情况，调胃脏阴阳平衡，健骨固齿。

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