结肠息肉是肠息肉最常见的症状，当下生活中发病率较高，引起发生的主要原因就是长期便秘或者饮食刺激肠道和胆汁代谢紊乱产生，以下我们详细介绍一下。

1、长期腹泻

若大家在生活中有长期腹泻的情况，应谨防结肠息肉的发生。生活中有不少人在饮酒或食用辛辣油腻的食物后就会出现腹泻的情况，若长期如此，人体的肠道黏膜就会发生慢性炎症，而在炎症的长期刺激下，肠道息肉就会不断生长。

2、长期便秘

便秘是很多人都会有的一种问题，但如果是长期便秘，则应应警惕结肠息肉的发生。这是因为粪便若长期滞留在肠道内，就会产生出大量的毒素，继而刺激肠黏膜发生慢性炎症，最终诱发结肠息肉。

3、饮食因素

据相关研究发现，长时间食用高脂肪和高蛋白食物，罹患结肠息肉的几率就会明显增高，而多食用膳食纤维含量高的水果和蔬菜则能有效补充营养，促进肠胃蠕动，从而降低结肠息肉的发生率。

4、胆汁的代谢紊乱

进行胆囊切除术的患者，其胆汁正常流向及排出会发生一定的改变，因此大肠内的胆汁酸就会逐渐增加，大大增加了结肠息肉的发病率。

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