灰指甲是一种传染性比较高的疾病，人群中患上这种疾病的人也是非常多的，那么灰指甲的保健是什么样的呢？下面让专家为我们解答灰指甲的保健需要注意什么。

1、勿剪茧皮：勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

2、擦防护膜：擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

3、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。灰指甲的保健在洗完手或东西时要搽护肤霜。

4、注意事项：每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，灰指甲的保健要保持鞋袜干燥和清洁。

5、强身健魄：灰指甲的保健平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生。

6、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

（责编：陈晓 ）